A importância da figura masculina no desenvolvimento infantil
Neste artigo discutimos os benefícios da presença de um pai ou de uma figura paternal no desenvolvimento cognitivo e socioemocional.
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Intocável
Um dia o toque foi proibido. Fomos privados do contacto pessoal, de expressar e partilhar emoções fisicamente, entrámos numa era de...
O outro lado da perfeição no trabalho
O perfecionismo é frequentemente considerado uma característica positiva. Na nossa sociedade, ouvimos frequentemente a frase "esforça-te...
Dietas, emagrecimento, gestão de peso - Para quê um Psicólogo?
Neste artigo, trazemos-lhe exemplos da importância da combinação das atuações do psicólogo e do nutricionista.
Gargalhadas Terapêuticas – Já se riu hoje?
Neste artigo, exploramos a Terapia ou Yoga do Riso. Saiba mais sobre este tema.
O Carnaval e as crianças: Medo, fantasia ou fobia?
Neste artigo, exploramos o significado do Carnaval para as crianças.
Prevenção em saúde
Neste artigo, discutimos o valor da prevenção em saúde e a forma como podemos e devemos prevenir problemas com a nossa saúde mental.
Psicologia vs. Psiquiatria
Neste artigo, a Dra. Andreia Martins escreveu sobre Psicologia e Psiquiatria.
Expressividade emocional na família
Neste artigo, falamos-lhe de expressividade emocional, e o seu impacto nas relações pais-filhos.
Fetiches sexuais
Neste artigo, exploramos alguns dos fetiches sexuais mais comuns e falamos-lhe da importância da comunicação no casal.
Janeiro Branco
Quem cuida da mente? A vida pede saúde mental e equilíbrio. Iniciamos mais um ano, um novo ciclo. Ao longo do primeiro mês do ano,...
Treino cognitivo – O cérebro também deve ir ao ginásio
O envelhecimento é um processo inevitável que iremos enfrentar ao longo da vida. De facto, pode haver inúmeros focos de envelhecimento no...
Como me sinto na minha pele? O corpo como revelação
Atualmente assistimos a um movimento de hiperexposição pela imagem, como enfatizou Luís Fernandes no seu livro “as lentas lições do...
Quando o Natal chora a ausência de ente querido
O Natal é tido como o período de tempo mais maravilhoso do ano. Cheio de alegria, momentos de confraternização, conforto e gratidão. Os...
A felicidade está em saldos?
Com as luzes de Natal a brilhar pelas diferentes cidades, a pressão por cumprir com a lista de presentes perfeita para oferecer a quem...
Natal: Comida, abundância & culpa
É Natal. Tempo de luz, de família, de partilha. De abundância de amor, de gratidão e perdão. Mesmo assim, para muitos, as pequenas luzes...
VIH/SIDA e saúde mental
No dia 1 de dezembro celebrou-se o Dia Mundial de Luta contra a SIDA. VIH/SIDA O vírus da imunodeficiência humana (VIH) é um retrovírus...
Proteja a sua saúde mental de uma crise financeira
Perda de emprego, aumento da inflação, aumento do custo de vida. Todos estes fatores têm tido um peso ainda maior para a saúde das...
Fracasso dos Millennials
A geração millennial aparece recorrentemente analisada em artigos na internet e, sendo bem realista, não tem devido a sua fama às...
Endometriose e saúde mental
A endometriose é uma doença benigna, crónica, inflamatória, que afeta cerca de uma em cada 10 mulheres em idade reprodutiva....
Crianças bilingues: A angústia dos pais
Uma vida noutro país que não o país de origem tem múltiplos desafios. Um dos desafios da vida nos Países Baixos é a língua. Os próprios...
Sabe ser autocompassivo?
Para a maioria de nós, sentir compaixão pelos outros surge naturalmente. Quando percebemos que um ente querido ou um amigo está em...
Socialização e envelhecimento cerebral
E se eu lhe dissesse que tem controlo na forma como o seu cérebro envelhece, acreditava? Ninguém está livre de envelhecer. Como é...
Uma batalha entre a intimidade e o desejo
Contrariamente à narrativa cultural, existe uma complexa relação entre o amor e o desejo, e não se trata de uma relação linear de...
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