No passado dia 23 de novembro, ocorreu na nossa clínica o primeiro workshop sob o tema inteligência emocional.
Começando por uma contextualização mais teórica, foi apresentado e discutido o centro emocional do cérebro, as emoções básicas e complexas e as suas diferenças culturais em termos de expressão.
Os nossos participantes envolveram-se em todas as atividades e contribuíram muito para tornar este um workshop extremamente dinâmico e interativo, permitindo uma partilha de ideias e experiências pessoais.
Os exercícios práticos em que foram envolvidos permitiram-lhes percecionar mais claramente o conceito de inteligência emocional e tudo o que ele engloba, com especial foco para a estimulação das capacidades de reconhecimento e autoconsciência das emoções.
Deixamos em baixo algumas fotos tiradas ao longo da tarde.
Estamos a preparar mais atividades e workshops pensados especialmente para si! Fique atento às novidades.
Contamos consigo para a parte II! 😉